キープ力をあげる練習方法とは…！？

こんにちは〜

こつです！

最近、

キャッチミス多いな…

キープ力上げたいけど、

どう練習したら良いか

わからない…

こんな風に思ったこと

ありませんか…？

実は私も…

練習方法が分からなくて

いつも悩んでいました…

もしこのまま…

何もしなかったら…

ずっと

キャッチミスが続いて…

監督から怒られたり…

試合に出れなかったり…

そんなの嫌じゃないですか…？

そんなあなたへ！！

このブログを読んで…

今すぐできる

「ハンドリング練習方法」を

マスターしましょう…！

具体的に

何をしたら良いか、

わかるようになります！

その練習方法とは…

ずばり！

「壁打ち」

です…！

では…

具体的に

何をするのか

説明していきたいと

思います…！

「壁打ち」とは…

①壁にボールをぶつける

②跳ね返ったボールを

　キャッチする

これをひたすら

繰り返すんです！

え、それだけ…？

そうなんです！

たったこれだけ！

まとめ

ハンドリングの

具体的な練習方法とは…

「壁打ち」です！

この「壁打ち」で

繰り返し練習して

キープ力をあげましょう！

ミスをなくしましょう！

是非、

実践してみてください！